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1. 检查您的互联网连接

首先，确保您通过连接或直接通过 Wi-Fi 或蜂窝网络连接到 。

如果您确定您的手表已连接到 ，但仍然出现此错误，请按照下一部分中的步骤操作。

2.重启你的手表

重新启动你的，确保它已连接到互联网，然后再次尝试更新。

如果错误仍然出现mac 显示已开软件更新，请按照下一部分中的步骤进行操作。

3.删除媒体和应用程序

删除您已同步到的所有音乐或照片，以释放手表上的存储空间。然后，尝试安装更新。如果仍然无法更新，请删除一些应用程序以释放更多空间，然后尝试更新。

如果删除媒体和应用后仍无法更新，请按照下一部分中的步骤操作。

4.取消配对并更新

取消配对时，应放在一起。

打开。

前往我的手表标签mac 显示已开软件更新，然后点击屏幕顶部的全部。

点击您要取消配对的手表旁边的信息按钮。

点击取消配对。

对于 GPS+蜂窝模式，选择保留蜂窝计划。

再次点击以确认。停用激活锁可能需要密码。在删除其上的所有内容和设置之前，将创建一个新备份。您可以使用此备份来恢复一个新的。

接下来mac 显示已开软件更新，使用设置。当系统询问您是要设置为新设备还是从备份中恢复时，请选择设置为新设备。然后，按照屏幕上的说明完成设置。如果您正在更新版本，请在设置完成后重新安装 beta 版本配置文件。

最近更新。

5. 从备份恢复

如果要从最新备份中恢复，请按照上一节中的步骤再次取消配对。然后，再次使用设置手表。这次选择从备份中恢复，而不是设置为新设备。